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Aprende a escucharte
DATOS

Ean: 9788413840529
Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.
Nº Páginas: 304
Fecha de edición: 2021
Materia(s): Cuídate
Aprende a escucharte
Villarrubia, Ana

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Para, respira, escúchate.
Mirarnos hacia adentro, sin miedo, nos permite identificar las sabias señales que nos envían nuestras emociones y nuestra mente. Saber descifrarlas e interpretarlas es la clave para tener el control de nuestra vida y gestionarla de tal modo que la hagamos a nuestra medida, caminando en pro de nuestros objetivos.
Todo está al alcance de nuestra conciencia, solo es cuestión de acceder a ello, atenderlo y coger el timón. No necesitamos de ningún gurú que nos guíe; comprendiendo qué es lo que sentimos y deseamos seremos las verdaderas dueñas de nuestros actos.